admin– Author –

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2025年5月のスケジュールをご確認ください！ 4月は本格的な春が到来し、多くの花が開花し始める時期です。 気候も良く、運動を始めるのに最適な時期となりました。 運動をしている方もそうでない方もまちかど...

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2025年2月のスケジュールをご確認ください！ あっという間に1月が終わり、徐々に日が長くなっているのを感じます。 寒さでお家にこもっていることが多かった方も、 少しずつ外に出てお散歩やウォーキングを楽...

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2025年1月のスケジュールをご確認ください！ 師走を迎え、何かと慌ただしい時期となってまいりました。 予期せぬケガ（転倒）や事故は気持ちが落ち着かない時によく起こるものです。 自分では気づかぬうちに...

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2024年12月のスケジュールをご確認ください！ 早いもので今年も残りわずかとなりました。 まちかど元気あっぷは現在ツリーなどを飾ったり、クリスマスムードになっております☆彡 体操にお越しの際はぜひご覧...

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2024年9月のスケジュールをご確認ください！ 日ごと、時間ごとの寒暖差が大きい今日この頃です。 体調を崩さないよう、外出時は脱ぎ着ができる服装選びなどをしてくださいね。

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2024年9月のスケジュールをご確認ください！ 今年はゲリラ豪雨や落雷などの異常気象が多く、災害に備えておくことの大切さを改めて意識させられます。 みなさんもご家族で話し合ったり、ご自宅の防災グッズを...

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2024年8月のスケジュールをご確認ください！ 関東も梅雨明けし、いよいよ夏本番です！ 今年は例年以上に気温が高くなることが予想されています。 まちかどスタッフは今年ついに首周りのクールリングを購入し...

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2024年7月のスケジュールをご確認ください！ すでに最高気温が30℃を超える日が続出しており、熱中症によりいっそう注意したい今日この頃です。 お出かけの際はもちろんのこと、家の中でも十分な水分補給はで...

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2024年6月のスケジュールをご確認ください！ 梅雨に入り、紫陽花が綺麗な季節になりましたね。雨の日が続きますが、体調など崩していませんか？ この時期は湿気が多くて少し憂鬱ですが、心も身体も元気に過ご...

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。2024年5月のスケジュールをご確認ください！ 暖かい日も増え、お散歩やお出かけにぴったりの気候になってきましたね。 陽の光を浴びることによって、骨を丈夫にするために欠かせないビタミンDが生成されます...