2025年11月のスケジュールについてご案内です☆

みなさんこんにちは！まちかど元気あっぷです。
2025年11月のスケジュールをご確認ください！

すっかり秋らしくなりまして、運動するには良い季節です。

季節の変わり目、体調は崩していませんか？

運動、食事、睡眠で免疫を上げていきましょう。